4月吃啥肉好?鸡肉牛肉靠边站,这3种肉才是首选!

四月饮食重健脾祛湿4月气温回暖,雨水增多,人体新陈代谢加快,但湿气易困脾,导致疲倦乏力、食欲不振。传统养生讲究“顺时而食”,此时饮食应注重健脾祛湿、滋阴润燥。过量食用鸡肉或牛肉可能加重身体负担,不妨试...

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